在快节奏的都市生活节奏下，有多少人从早到晚的三餐都是通过外卖来解决的？无论是没有时间还是不会做，反正总有理由来逃避。但其实，越是这样生活节奏下，越是需要注重饮食健康，一份营养健康的早餐，可以让我们一天都活力满满！

想睡懒觉没时间？技术有限做不好？想要成为美食小达人并不难，一台趁手的料理工具就能实现！比如我最近入手的大宇破壁机+养生壶套装，一机双用，功能丰富：豆浆、奶昔、养生粥，果汁、花茶、营养汤，健康美食轻松搞定，加上还有人性化的预约功能，让你准备美味早餐的同时，仍能多睡半小时！

大宇轻养破壁机+养生壶套装：

大宇这台破壁机，和其他品牌的机型设计不太一样，秉持着为产品做“减法”的理念，以独立底座的方式，实现了轻养破壁机+养生壶跨界双杯设计，只要在底座放上不同的杯体，养生壶or破壁机的功能都能被自动识别出来，丰富了产品功能的同时，还简化了操作。

破壁机采用了内外双层包裹式设计，内部壶体为高硼硅玻璃的材质，相比普通的不锈钢材质，高硼硅玻璃不但颜值更高，而且更易清洗，在包裹上具有专利设计的外层，双层隔热更安全。

轻养破壁机的工作容量为200~600ml，无论是单身菁英还是三口之家的饮食需求，它都可以满足。底部的四刀头刀片，在120W永磁直流电机加持下，高速旋转时能更轻松的击破植物的细胞壁，轻松释放细胞内的营养物质。

杯盖是PP材质，附带双层硅橡胶材质密封圈，乍一看好像没什么太特别的地方？

其实大宇轻养破壁机考虑到了安全问题，如果遇到杯盖未盖好的情况时，是无法启动破壁机的！

再来看养生壶，壶体同样是高硼硅玻璃材质，更通透，颜值更高。最大容量也是600ml，就算是三五好友相约饮茶也足够了。

为了减轻泡茶时经常会遇到的茶屑问题，大宇养生壶同样设计了不锈钢滤网茶漏，这样就可以进行茶、水分离，分茶时不易混入茶末。

一机双杯，共用底座的，大宇轻养破壁机+养生壶，轻松实现双“杯”满足。

当不同杯体放置于底座上时，它都可以自动识别，并且自动激活对应的功能菜单，以轻养破壁机为例，识别之后会自动激活包括豆浆、辅食、五谷浆、营养汤、绵粥、玉米汁、果汁、奶昔等功能，另外还有预约和清洗功能。

简单看过机器之后，看看它是怎么承包你的健康美食的吧！

元气满满的一天，从一杯豆浆开始：

我自己因为乳糖不耐症的关系，日常是坚决不碰牛奶的。所以，一杯豆浆，往往是我全家一天的开始……

做法很简单，黄豆50g左右，清水600g，可按实际食用人数进行增减。适量加入红枣、枸杞等，可以让豆浆更具营养；觉得原味太清淡，也可以加入冰糖来提味。

不同于以前的豆浆机，大宇轻养破壁机做豆浆时，无需对豆子进行泡发，干豆子就可以直接加入破壁机来做啦，操作更简单。（友情提醒，红枣记得去核哦~）

加入清水，盖好杯盖，选择豆浆模式，然后，一切交给大宇轻养破壁机就可以了。

只要几分钟，一杯暖暖的豆浆就做好啦！相比早餐店，自己来做豆浆，营养健康又卫生，关键还省钱！

值得一提的是，大宇轻养破壁机采用的永磁直流电机功率强劲，这也让它的粉碎能力更强，就以豆浆为例，做完都不用滤渣，倒出来就可以直接喝。

来一碗小米粥，健康有营养：

除了豆浆之外，早上来一碗小米粥，也是非常不错的选择！

小米又称粟米、小黄米、黄小米，每100克含胡萝卜素达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食首，且富含有多种维生素、蛋白质、脂肪、糖类及钙、磷、铁等人体所必需的营养物质。

取小半碗黄米，切忌大力揉搓清洗，倒入大宇轻养破壁机，根据个人对应米粥稀稠的喜好，添加400-600ml清水，最后，选择绵粥功能。

约25分钟左右，就可以吃上营养又健康的小米粥啦！

在营养的早餐和多睡半小时之间怎么选，相信很多年轻人都面临过这个问题吧？大宇轻养破壁机告诉你：全都要！它支持4-12小时的预约功能，晚上睡觉前预约好早餐制作时间，做一份营养早餐还是睡个懒觉，再也不用做选择了！

谷色谷香杂粮粥，营养均衡口感好：

虽然都是粥，但还是得变着花样来，天天小米粥一样会吃厌的，时不时的换一下，就会更有食欲。

小米、绿豆、红豆、薏仁米、糙米、糯米、黑米、玉米仁，多种粗粮组合，相比单纯的小米粥营养更全面，而且类似的混合杂粮米，可以直接买到现成的，不用自己每一种都买了再混起来！

根据个人喜欢，还可以加点红枣、山楂等，和小米粥不同，杂粮粥建议是吃微甜的，所以做的时候也可以直接放两块冰糖。

与小米粥选择的绵粥模式不同，做杂粮粥的时候，直接选择五谷浆模式，大宇轻养破壁机会把所有食材全部打碎，更易营养释放。

成品有点类似米糊，所有的食材全部混合到了一起，因为加入了冰糖，口感微甜，都不用准备任何佐菜，简简单单一碗杂粮粥，就搞定了健康营养的早餐，省时又省力！

香蕉加牛奶，健康下午茶：

一到下午就没精神？来份下午茶也许就不一样了！只要一根香蕉、一杯牛奶，大宇轻养破壁机分分钟就能让你喝上浓浓的奶昔。

香蕉任意切段，放入大宇轻养破壁机内，倒入250ml牛奶，不需要任何其他复杂的操作。

直接选择奶昔模式，不用两分钟，一杯浓浓的香蕉牛奶就做好了，单手提起，就能轻松倒出来啦~

不额外加糖以及其他添加剂，好喝、营养、健康，不用担心身材走样哦！

水果用喝的，来杯西瓜汁：

应该有不少人和我一样，因为嫌吃水果太麻烦而经常拒绝，但如果经常不吃水果，容易造成身体所需的维生素之类的营养成分缺失，特别对于小孩子来说，必要的水果摄入有助于生长发育，所以，对于日常讨厌吃水果的，做成果汁让水果变得更好吃从可能是个不错的办法。

使用大宇轻养破壁机来做果汁还有另一个好处——可以做一份混合果汁，一次操作就可以喝到多种水果，例如做西瓜汁的时候，放入几枚小番茄，既不影响口感，又能丰富营养。

相比榨汁器以及原汁机，破壁机一般可以把食物打碎到平均500微米（0.5毫米）大小的碎粒，而且在工作中，会通过高速旋转的刀片来击破植物的细胞壁，释放细胞内的营养物质，所以相比直接吃水果来得更易吸收营养。

不但能做料理，养生花茶也拿手：

随着年纪慢慢上涨，天天快乐水的日子终是一去不复返了，我自己日常已经开始喝茶，各种毛峰、龙井、安吉白茶，喝的比较杂。而LD则更喜欢普洱和花茶。

玫瑰、胎菊、枸杞、山楂、龙眼、干姜，不用拘泥于固定的搭配，可以随着自己的喜欢任意混合，或者直接买现场的花茶茶包也行，反正怎么方便怎么来。

因为大宇采用了一机双用的设计，只要换上养生杯，就能简单的变身煮茶器了，一套设备解决多种需求。

不锈钢滤网茶漏可以方便的实现茶水分离，这样煮出来的茶水不会混着茶末。

分茶时更不会带出茶末等，茶水更清澈。

总结：

炎炎夏日，唯有美食不可辜负，大宇轻养破壁机+养生杯一机两用，双“杯”满足。

豆浆、奶昔、养生粥，果汁、花茶、营养汤，你和美食达人的差距，也许只是一台大宇轻养破壁机和养生杯的距离！有兴趣的话，赶紧入手，开启你的美食之旅吧！