首先，社区社工姑娘姐通过简单的开场白向组员们介绍了本次小组的目的，并介绍本日邀请到现场的摄生专家林先生。随后，林先生和组员之间开展了破冰游戏“捉泥鳅”，在轻松愉悦的游戏空气中进一步增加了小构成员之间的彼此打听，大家配合订定了小组条约并署名。

 

到了本节小组中非常重要的关节。林先生问组员“甚么是健康？”组员们大片面觉得不抱病就叫健康，真是这样吗？接下来，林先生构造大家睁开了谈论，大家各抒己见，有的说要留意合理饮食搭配，也有的说要多运动，另有组员说，要学会情绪经管。经过一番猛烈谈论后，大家得出了却果：健康除了指大家非常关注的饮食健康外，它还指一个人在身材上、生理上和社会顺应等方面是否处于良好的状况，并非是仅仅没有疾病。

 

“举止中我们不仅结识了新的同事，另有了许多收获和感悟。”接着林先生和大家一起回顾了本期小组举止几个关节，社工姑娘姐指导并鼓励组员分享在小组举止中的收获和感悟，及对小组举止的建议和期待，组员们纷纷显露往后的五期课程会积极介入。

 

举止靠近尾声时，自愿骨干倪霞给现场的每一位组员散发了的一份暖心福利。虽然第一期课程即将结束，但组员的介入热情依旧高涨。